Coaching & Psykoterapi

Holbæk/Lejre området

Peter Holst

Selvstændig siden 2002
Exam. Psykoterapeut – Krop og gestalt terapeut, kognitiv terapeut, individuel – og parterapeut.
Uddannet i perioden 1996 – 2007
Cand. mag. i dansk og historie fra Københavns Universitet 1969-1977

Holst & Partnere

Etableret 2002.
Partnere:
CCS Nordic
Hexes
Exam. psykoterapeut Mette Knudsen
Lars Kjeldsen

Coaching

Mit kerneområde er coaching af ledere og medarbejdere i krise. Kriser har mange forskellige udspring – privatsfæren, alder, en leder, en medarbejder, Peter-princippet, fejlplacering i forhold til arbejdsopgaver, modstand mod forandring, modstand mod rutiner. Og en del mere….

Coaching hjælper hvis et menneske er indstillet på at NU skal der ske noget, hvis ikke det skal gå galt. Min coaching er ikke for hyggens skyld – for at få det lidt bedre eller blive lidt bedre.

Læs mere

Psykoterapi

Psykoterapi skal ikke være for hyggens skyld. Ikke hos mig. Jeg er insisterende, irriterende, vedholdende, omsorgsfuld og målrettet i mit terapeutiske arbejde. Du skal få det bedre – hurtigt.
Afhængig af klientens specifikke og presserende behov, benytter jeg forskellige og vekslende metoder. Efter 1 til 2 sessioner plejer jeg at vide, om klienten indledningsvis har brug for kognitiv terapi, krop og gestalt terapi, eksistentiel terapi, og om klienten har brug for at vide hvilken mennesketype vedkommende tilhører, om metodiske forklaringer virker (psyko
education), om det virker at udfordre forsvaret, om angstniveauet er så højt at vi skal koncentrere os om det.

Metodiske sporskift finder sted i takt med progressionen i behandlingen.

Læs mere

Hvad inspirerer mig

Vil du læse om hvad jeg har tilegnet mig, hvad jeg er blevet inspireret af, beriget af, så er her alt fra citater til korte gennemgange af litteratur om psykologi, skønlitteratur, og andet der udfordrer og forandrer mennesker. Her er stof til at få et realitetstjek på sine grundlæggendeantagelser – hvis man tør.

LEARN MORE